Wir trainieren traditionelles, praxisorientiertes Karate, das auf reale Bedrohungssituationen von heute anwendbar ist.
Der Ursprung von Karate liegt im Bedürfnis nach Selbstschutz im Alltag. Genau hier liegt auch unser Ziel. Und wir sind überzeugt davon, dass die alten Prinzipien und Techniken auch heute noch nützlich und anwendbar sind.
Die Überlieferung dieser Prinzipien geschah über so genannte «Katas». Eine Kata ist ein festgelegter Ablauf von Karate-Techniken, der auch ohne Trainingspartner geübt werden kann. Die eigentliche Absicht hinter der Kata liegt jedoch nicht in der Solo-Ausführung, jede Kata enthält vielmehr ein umfassendes System zur effektiven Selbstverteidigung. Diese Selbstverteidigungssequenzen werden im Training «entschlüsselt» und geübt. Dabei kommen ganz verschiedene Techniken zum Einsatz: Neben Schlägen und Tritten sind das auch Griffe, Hebel und Würfe.
Kata als Überlieferungsgefäss
In unserem Training folgen wir dem Ansatz von Iain Abernethy, einem der weltweit führenden Experten für angewandtes Karate. (Cla Gleiser ist von Iain Abernethy lizenzierter Instruktor für Kata-Anwendungen.) Als Mitglieder der World Combat Association haben wir uns zudem einer praxistauglichen Kampfkunst verschrieben, die sich in realistischen Situationen bewähren muss.
Das folgende Video aus Iain Abernethys Youtube-Kanal zeigt, wie eine Kata-Sequenz andwendungsorientert mit einem Partner geübt werden kann.